あっさり美味しい！カボチャの塩煮

かぼちゃを塩煮

煮物よりあっさりです

フライパンにかぼちゃと水を入れて塩気はお好みで

塩によっても辛味が違うから注意して。

柔らかくなるまで煮たら、完成！

今日は薄塩にして粉チーズかけ。

朝、テレビで水分取らなきゃ夏の便秘にという話があり、汗かくしそうだよなぁなと。

栄養を考えて芋類や海藻も食べて夏を乗り切ります

秋も暑いらしい……

#pumpukin #かぼちゃレシピ　#かぼちゃの塩煮

＃野菜料理